掉发很多严重是什么原因？可以自己调理减少吗？

在夏天，草什么时候容易枯萎坏死，就是连日高温，同时又没有下雨或者浇水。

如果只是天热太阳暴晒，不缺水，草是不会大量枯萎坏死的，或者只是没有下雨，没有太阳暴晒，草也是不会大量干枯的。

对于我们来说，就是体内有热，同时，人体的津血又不足了，又虚又热，才容易导致大量掉发。

如果只是体内有热，或者只是体内津血不足，是不可能大量掉发的。

对于大量掉发的朋友，除了中药解决。我们自己怎么调养，可以减少掉发呢？

一般来说，食物里面，肉类补养人体，过多时易生成痰火，食盐过多还伤津血，助虚火。

当然，容易上火的食物很多，比如，油炸、火锅、烧烤等等。

如果在大量掉发期间，早晚不吃盐，减少或者不食肉类、油炸、火锅等，一段时间后，是可以减少掉发的。

严重的，还是去看看中医吧。