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鳐鱼的做法是什么

2025-02-04 00:53:03 100


下面就来分享一下老板鱼的家常做法:

一.【酱焖老板鱼】

食材:新鲜老板鱼一条,葱姜,香菜,面酱各适量。

做法:

1.老板鱼洗净后去掉内脏,剁成块,冲洗干净。

2.起锅下油,下入葱姜炝锅,倒入少许面酱,炒约1分钟,炒出香味。

3.下入老板鱼,加少许料酒,一起翻炒1分钟,加入少许清水。

4.烧开后,焖3分钟,加入香菜即可。

酱香浓郁,鱼肉鲜嫩入味,是一道特别美味的下酒菜,下饭菜。面酱可以用豆瓣酱代替。

大家看看,这鱼肉一丝丝的,多鲜嫩啊,有没有被馋到?

二.【老板鱼豆腐汤】

食材:新鲜老板鱼一条,豆腐一斤,葱,姜,香菜各少许。

做法:

1.老板鱼去掉内脏,切成块,冲洗干净。豆腐切成小块。

2.锅里倒入食用油,放入葱姜炝锅炒香,下入老板鱼爆炒2分钟。

3.淋一点生抽,下入豆腐一起翻炒1分钟,加入清水,料酒。

4.烧开后,煮10分钟,加入食盐,香菜,芝麻油,即可出锅。

鱼汤浓白香醇,豆腐嫩滑,鱼肉鲜美,原汁原味的鱼汤,营养极其丰富。